علاج ادمان الشيشة

مخاطر ادمان الشيشة

الشيشة هي النرجيلة التي تُستخدم لتدخين خلائط التبغ المصنوعة خصيصًا والتي تأتي في مجموعة متنوعة من النكهات وتعمل عن طريق تمرير الهواء الساخن بالفحم عبر خليط التبغ وفي النهاية من خلال حجرة مملوءة بالماء لكن ما يجهله الكثيرون هو أن مخاطر ادمان الشيشة عديدة وغالبًا ما يرى مستخدمو الشيشة أنها أقل ضررًا من تدخين السجائر لكن الدراسات تظهر أن الشيشة يحتوي على العديد من نفس المكونات السامة الموجودة في دخان السجائر مثل النيكوتين والقطران والمعادن الثقيلة.

تم اختراع النرجيلة منذ مئات السنين في الشرق الأوسط واليوم يعتبر تدخين الشيشة أيضًا شائعًا في الولايات المتحدة وأوروبا وروسيا وحول العالم ووفقًا لمصدر موثوق لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) فقد استخدم ما يصل إلى 17 في المائة من الأولاد في المدارس الثانوية و 15 في المائة من فتيات المدارس الثانوية في العالم الشيشة ويلاحظ مركز السيطرة على الأمراض أن تدخين الشيشة أعلى قليلاً بين طلاب الجامعات حيث جربه حوالي 22 إلى 40 في المائة وقد يكون هذا بسبب أنه عادة ما يكون حدثًا جماعيًا ويتم إجراؤه في المقاهي الخاصة أو مقاهي الشاي أو الصالات ومن الأسطورة الشائعة أن تدخين الشيشة أكثر أمانًا من تدخين السجائر لكن هذا ليس صحيحا، تدخين الشيشة لن يجعلك منتشيًا لكن له مخاطر صحية أخرى ويمكن أن يؤدي إلى الإدمان.

 

ماذا يوجد في الشيشة؟

تم تحديد ما لا يقل عن 82 مادة كيميائية سامة ومسرطنة في دخان الشيشة وعلى الرغم من أن الدخان يمر عبر الماء إلا أن هذا لا يزيل المواد الكيميائية الخطرة المسببة للإدمان المنبعثة من التبغ وقد يؤدي احتراق الفحم المستخدم لتسخين تبغ الشيشة إلى مخاطر صحية إضافية نظرًا لأن عملية الاحتراق هذه تنتج مواد خطرة مثل أول أكسيد الكربون والمعادن والمواد الكيميائية الأخرى.

وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 23 عامًا الذين لم يدخنوا السجائر مطلقًا ولكنهم جربوا الشيشة كانوا أكثر عرضة لبدء تدخين السجائر وأصبحوا مدخنين للسجائر بشكل منتظم وتدخين المزيد من السجائر يوميًا بعد ذلك بعامين وفي 2012-2013 كان 15.7٪ من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا ممن لم يكونوا مدخنين للسجائر من مستخدمي الشيشة وكانوا أكثر عرضة بمرتين لتدخين السجائر من أولئك الذين لم يكونوا من مستخدمي الشيشة الحاليين.

بينما تتطلب السيجارة العادية حوالي 8 إلى 10 سحبة، قد تتضمن جلسة الشيشة لمدة ساعة من 100 إلى 200 سحبة ومن المحتمل أن تعرض المستخدم لمزيد من الدخان على مدى فترة زمنية أطول حيث وجدت الدراسات أنه في جلسة تدخين الشيشة النموذجية يحصل المدخنون على ما يصل إلى 1.7 مرة من التعرض للنيكوتين وما يصل إلى تسعة أضعاف التعرض لأول أكسيد الكربون في السيجارة الواحدة.

 

مخاطر ادمان الشيشة
مخاطر ادمان الشيشة

مخاطر ادمان الشيشة

النيكوتين عقار يسبب الإدمان ويمكن أن يكون له آثار ضارة دائمة على نمو دماغ المراهقين وقد تم ربطه بمجموعة متنوعة من النتائج الصحية الضارة للجنين النامي ويرتبط تدخين الشيشة بالعديد من الآثار الصحية الضارة مثل سرطان الرئة والمثانة والفم وأمراض القلب وتشمل الآثار طويلة المدى ضعف وظائف الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن وسرطان المريء وسرطان المعدة.

يرتبط استخدام الشيشة على المدى القصير بآثار صحية حادة بما في ذلك زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم وانخفاض وظائف الرئة والتسمم بأول أكسيد الكربون فمع تدخين الشيشة تستنشق النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى من التبغ وكذلك المواد الكيميائية من نكهات الفاكهة لذلك يرتبط استخدام التبغ بما يقرب من 5 ملايين حالة وفاة حول العالم كل عام.

يؤدي تدخين الشيشة أيضًا إلى حرق الفحم وهذا يعطي أبخرة ومواد كيميائية أخرى وقد لا تزال الشيشة تحتوي على التبغ يمكنك العثور على الشيشة الخالية من التبغ لكنها ليست شائعة ومن المهم أن تعرف أنه حتى إذا كنت لا تدخن التبغ فأنت لا تزال تستنشق المواد الكيميائية من الفحم والمواد الأخرى ففي الشيشة يمر الدخان عبر الماء قبل أن يصل إلى الخرطوم وهناك خرافة شائعة مفادها أن الماء يقوم بتصفية المواد الضارة. هذا ليس صحيحا.

 

  • اضرار الرئتين

قارن الباحثون في مدينة نيويورك صحة الجهاز التنفسي (التنفس) لدى مدخني الشيشة مقارنة بغير المدخنين ووجدوا أن الشباب الذين يدخنون من الشيشة في بعض الأحيان فقط كان لديهم عدة تغيرات في الرئة بما في ذلك المزيد من السعال والبلغم وعلامات الالتهاب وتراكم السوائل في الرئتين وبمعنى آخر حتى تدخين الشيشة العرضي يمكن أن يسبب آثارًا صحية وكما هو الحال مع السجائر تطلق النرجيلة أيضًا دخانًا سلبيًا ضارًا.

 

  • اضرار القلب

اختبرت نفس الدراسة المذكورة أعلاه بول مدخني الشيشة ووجدت أن لديهم بعض المواد الكيميائية نفسها مثل مدخني السجائر ووجد الباحثون أيضًا مواد كيميائية ضارة أخرى مثل أول أكسيد الكربون ومن المحتمل أن تأتي هذه المواد الكيميائية من الفحم المستخدم في حرق التبغ.

اختبرت دراسة أخرى 61 شخصًا من بينهم 49 رجلاً و 12 امرأة مباشرة بعد تدخين الشيشة في مقاهي لندن ووجد الباحثون أن مدخني الشيشة لديهم مستويات من أول أكسيد الكربون أعلى بثلاث مرات من تلك التي لدى مدخني السجائر.

يمكن أن يقلل أول أكسيد الكربون من كمية الأكسجين التي يمتصها جسمك وهذا لأنه يمكن أن يرتبط بخلايا الدم الحمراء لديك أقوى 230 مرة من الأكسجين وإن استنشاق كميات كبيرة من أول أكسيد الكربون ضار وقد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأمراض الأخرى.

 

  • مخاطر الاصابة بالسرطان

وجدت دراسة أجريت عام 2013 إلى أن تدخين الشيشة قد يكون مرتبطًا أيضًا ببعض أنواع السرطان حيث يحتوي دخان التبغ على أكثر من 4800 مادة كيميائية مختلفة وأكثر من 69 منها معروف بأنها مواد كيميائية مسببة للسرطان وبالإضافة إلى ذلك قد يقلل تدخين الشيشة من قدرة الجسم على محاربة بعض أنواع السرطان ووجدت أن مدخني الشيشة لديهم مستويات أقل من مضادات الأكسدة وفيتامين ج مقارنة بغير المدخنين فقد تساعد هذه العناصر الغذائية الصحية في الوقاية من السرطان.

العديد من الدراسات الأخرى المذكورة في المراجعة تربط استخدام التبغ بسرطان الفم والحلق والبنكرياس والمثانة والبروستاتا.

 

  • مخاطر أخرى

يتسبب تدخين الشيشة في آثار صحية أخرى بما في ذلك:

  • انخفاض الوزن عند الولادة للأطفال الذين دخنت أمهاتهم أثناء الحمل
  • ارتفاع مستويات السكر في الدم والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
  • تورم الحنجرة (صندوق الصوت) أو تلفها
  • تغييرات في تخثر الدم
  • اصفرار الأسنان
  • مرض في اللثة
  • فقدان حاسة التذوق والشم

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

انتقل إلى أعلى